Ensalada en Vaso
Esta ensalada es muy fresca, muy rica y también muy simple; ya que solo consiste en aderezar diversas frutas o verduras con sal, limón y chile piquín.
Acerca de la Receta
- Para hacer esta ensalada solo tiene que cortar y aderezar ingredientes, una tarea muy fácil de realizar.
- Para preparar la ensalada va a tener que elegir entre una gran cantidad de frutas o verduras, que se enlistan en la sección de “Ingredientes".
- También puede hacer combinaciones de frutas o verduras. La única regla a seguir es que las frutas se combinan con frutas y las verduras con verduras.
- Le recomendamos que use el chile piquín marca Tajín para aderezar la ensalada, es el mejor.
- La ensalada estará lista en menos de .
- Receta para 1 vaso.
Ingredientes
- 1/2 Jícama (300 gr) o 3 Mangos (650 gr) o 1/3 de Melón (700 gr) o 1/2 Papaya (750 gr) o 1/4 de Sandía (800 gr) o 1 Pepino (350 gr) o 3 Zanahorias (300 gr)
- 1 Limón (30 gr)
- Chile Piquín en polvo al gusto
- 1 cucharadita de Sal
Utensilios
Preparación
Sí escogió la 1/2 jícama, el pepino o las 3 zanahorias; pélelos y córtelos en tiras a lo largo. Al finalizar póngalas en un vaso de plástico. |
Sí escogió los 3 mangos, el 1/3 de melón, la 1/2 papaya o el 1/4 de sandía; remueva la cáscara y córtelos en cuadritos. Al finalizar póngalos en un vaso de plástico. |
- Agregue en el vaso de plástico:
- El jugo de 1 Limón.
- Chile Piquín en polvo al gusto.
- 1 cucharadita de Sal.
- Cubra el vaso de plástico con una bolsa de plástico.
- Agite la ensalada en vaso.
Que Forma de
Comer Ensalada
⋑ Una sopa calientita también puede ser una excelente opción.
⋑ Y de plato fuerte un platillo vegetariano.